Punajuuripihvit
Valmista maukkaat punajuuri sipuli säilyke pihvit helposti uunissa. Opi askel askeleelta ohjeet ja tarjoile burgerina tai lisukkeena. Kokeile jo tänään!
5 burgersämpylää
TÄYTTEET:
lajitelma vihreitä salaatteja
2 tomaattia
2 avocadoa + sitruunan mehua
punasipuli
vegaanista juustoa
vegaanista hampurilaiskastiketta
PIHVIT:
1 pieni sipuli
2 valkosipulia
400 g kypsiä punajuuria (esim. säilyke, kokonainen)
1 tlk kikherneitä
2,5 dl keitettyä kvinoaa
2-3 rkl kikhernejauhoja
1 tl suolaa
2 rkl balsamicoa
1 rkl öljyä + voiteluun
Esilämmitä uuni 180°C asteeseen.
1. Pese ja kuivaa salaatti sekä tomaatit. Viipaloi tomaatit ja suikaloi punasipuli, laita ne sivuun odottamaan. Halkaise avokadot, poista kivet ja hiero pinnalle sitruunaa estääksesi hapettumista.
2. Kuori sipulit ja leikkaa ne pienemmiksi paloiksi. Soseuta palat tehosekoittimessa kunnes saat tasaisen massan. Lisää punajuuret yksi kerrallaan ja aja tehosekoitinta, kunnes punajuuret ovat karkeaa silppua.
3. Lisää loput pihviainekset, paitsi jauhot, ja jatka sekoittamista, kunnes seos on karkeaa mutta tasaista. Siirrä massa taikinakulhoon ja vaivaa jauhot käsin taikinaan vähän kerrallaan. Muotoile viisi yhtäsuuruista pihviä ja voitele niiden pinnat kevyesti öljyllä.
4. Paista pihvejä uunissa leivinpaperilla vuoratulla pellillä noin 30 minuuttia. Käännä pihvit paistamisen puolivälissä. Lämmitä sämpylät uunissa pari minuuttia ennen tarjoilua.
5. Kokoa burgerit lisäämällä kastike, kasvikset ja juusto sämpylän alapintaan. Lisää kuuma pihvi ja paina sämpylän kansi päälle.
Tarjoile salaatin tai esimerkiksi ranskalaisten kera.Valmistusaika: 45 min
Annosmää
rä: 5
Punajuuri sipuli säilyke: herkullinen makunautinto
Punajuuri sipuli säilyke on maistuva yhdistelmä, joka tuo esiin punajuuren luonnollisen makeuden ja sipulin voimakkaan mausteisuuden. Tämä täydellisesti tasapainotettu makupari sopii monenlaisten ruokien lisukkeeksi, tuoden annokseen sekä visuaalista että makuelämystä. Säilykettä on helppo valmistaa, ja se säilyttää herkullisen makunsa pitkään. Moni arvostaa punajuuri sipuli säilykkeen kykyä korostaa ruoan alkuperäisiä makuja ilman, että ne peittyisivät. Erityisesti talvikuukausina, kun tuoreita vihanneksia on saatavilla vähemmän, tämä säilyke tuo kesän vivahteet lautaselle.
Itse tehty punajuuri sipuli säilyke
Punajuuri sipuli säilyke on helppo valmistaa kotona ja se on samalla kustannustehokasta. Tarvitset vain muutamia ainesosia: punajuuria, sipulia, etikkaa, sokeria ja suolaa. Aloita kuorimalla ja viipaloi punajuuret ja sipulit. Laita ne kattilaan yhdessä etikan, sokerin ja suolan kanssa, ja anna seoksen kiehua miedolla lämmöllä. Kun punajuuret pehmenevät ja sipulit muuttuvat läpikuultaviksi, kaada seos steriloituihin purkkeihin ja sulje ne tiiviisti. Viileässä ja pimeässä säilytettynä tämä punajuuri sipuli säilyke säilyy mainiosti kuukausia, tarjoten maukkaan ja terveellisen lisän ruokapöytään.
Punajuuri sipuli säilykkeen terveelliset ominaisuudet
Punajuuri sipuli säilyke ei ole ainoastaan herkullinen vaan myös ravintoarvoiltaan rikas. Punajuuri tuo mukanaan runsaasti tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, kuten C-vitamiinia, kaliumia ja mangaania. Sipuli puolestaan toimii erinomaisena antioksidanttien lähteenä, tukien immuunijärjestelmän toimintaa. Vaikka säilykkeessä on etikkaa ja sokeria, pääpaino on vihannesten luonnollisissa ravintoaineissa. Punajuuri sipuli säilyke on erinomainen valinta terveellisten ruokien ystäville, jotka haluavat lisätä ruokavalioonsa hyviä ravintoaineita ilman ylimääräisiä kaloreita.
Monipuolinen punajuuri sipuli säilyke ruoanlaitossa
Punajuuri sipuli säilyke tarjoaa lukuisia mahdollisuuksia keittiössä. Se toimii mainiosti lisukkeena erilaisille liharuokille, kuten paistille tai grillatulle kanalle. Punajuuri sipuli säilyke täydentää myös salaattien makuja ja sopii loistavasti voileipien ja burgerien täytteeksi. Sen makean ja happaman yhdistelmä tuo esiin monien ruokien vivahteet. Kokeile lisätä punajuuri sipuli säilykettä kasvispatoihin tai keittoihin saadaksesi uutta makua. Tämän säilykkeen monikäyttöisyys tekee siitä korvaamattoman ainesosan keittiössä, joka arvostaa sekä perinteisiä että moderneja makuelämyksiä.